【症例】妊娠8ヶ月、股関節と腰の違和感。メンテナンスを続けてきたお身体の強み｜松江市 整体院Body Care SMILE

「妊娠してから、腰や股関節に違和感が出てきた……」

そう相談してくださったのは、数年前から定期的に通ってくださっている患者様です。

初めての出会いは、一人目のお子様の「産後の骨盤矯正」でした。

その後も月に一度、お身体のメンテナンスを続けてこられ、今回は二人目の妊娠。安定期に入ってからは「妊婦整体」に切り替えてサポートさせていただいています。

 

🔍 お悩みと身体の状態

お悩み

腰の重だるさ、股関節の違和感

身体の状態

体の使い方の癖で、お腹が大きくなるにつれて重心が右側に寄りやすく、右の股関節や腰に負担がかかっているご様子でした。

 

💡 「メンテナンス」が、妊娠中の不調を救う

妊娠中は、お腹が大きくなるにつれて姿勢が変わり、肩こりや腰痛などのトラブルが増えがちです。

しかし、今回改めて感じたのは「日頃のメンテナンスの大切さ」です。

長年お身体を整え続けてきたこの患者様は、重心のズレや筋肉の緊張が起きても、お身体が非常にスムーズに整いやすく、良い状態へ戻るのがとても早いのです。

ベースが整っているからこそ、大きなトラブルになる前に、負担を優しく逃がしてあげることができました。

 

👐 出産本番に向けて

今回は、側弯による重心の偏りを考慮しながら、大きくなったお腹を支える股関節周りと腰を優しく調整しました。

施術後は「あぁ、楽になった！」と安心された表情を見せてくださり、私も一安心です😊

あとはいよいよ、出産本番ですね！ スムーズな出産を迎えられるよう、そしてお母さんの身体が本来の力を発揮できるよう、精一杯サポートさせていただきます。

無事な出産を心から願っています。頑張ってくださいね！

 

〇ブログの紹介

無事に出産を終えたあと、お母さんの心身にはまた新しい変化が訪れます。

「産後の骨盤のゆがみが気になる」

「育児による疲れを溜めたくない」

という方へ、出産後の準備としてぜひ知っておいていただきたいことを別の記事でまとめています。

赤ちゃんとの新しい生活を、もっと笑顔で、もっと軽やかに過ごすためのヒントになれば幸いです。

👇 産後の骨盤ケアについてはこちら

産後の骨盤矯正で、お母さんの心と身体に「ゆとり」を。

 

【当院のご案内】

島根県松江市にある整体院Body Care SMILEは、慢性的な肩こりや腰痛、頭痛、坐骨神経痛、産後の骨盤矯正、自律神経調整、猫背等の姿勢矯正など、痛みや不調の根本原因を探し出し、1人1人に合わせた最適な施術で根本的治癒を目指す整体院です。

当院では、ボキボキする事なく、体に負担が少ない施術を行っており、様々な痛みや不調に対応可能ですので、肩こりや腰痛、膝の痛みがある方や、産後ケアを行いたい方、椎間板ヘルニアでお困りの方、スポーツでもっと思い通りに体を動かしたい方など、島根県松江市エリアで整体院をお探しの際は、是非お気軽にお越しください。