腰は「結果として負担が集まりやすい場所」「腰が痛いから、腰を揉んでもらう」その場では楽になっても、またすぐに痛みが戻ってしまう……。そんな経験はありませんか？松江市の整体院BodyCareSMILEでは、…
肩の動かしづらさや違和感が長く続くと、「もう仕方がないのかな」「年齢のせいと言われたけれど、このままでいいのかな」と不安になる方も少なくありません。当院では、そうした不安を抱えた方とお話し…
・はじめに子育てに励む毎日の中で、肩や首の痛み、そして急な頭痛に悩まされるお母さん・お父さんは非常に多いです。「休めば治る」と思っていてもなかなか疲れが取れない……。実はその背景には、「呼吸…
「腕を上げようとすると肩に引っかかりを感じる」「肩甲骨の周りがガチガチに固まって、自分ではどうにもできない」こうした悩みは、デスクワークや家事で同じ姿勢が続く方に非常に多い症状です。今回は…
なぜ、重い物を持つと身体を痛めてしまうのか？力仕事や家事で重い物を持ち上げたとき、急に痛めたり、なかなか疲れが取れなかったりすることはありませんか？「年齢のせいかな？」と思われがちですが、…
健康のためにウォーキングを始めたけれど、逆に膝を痛めてしまった……。そんなお悩みで来院される方は少なくありません。前回、「猫背で歩くと膝への負担が増える」というお話をしました。姿勢そのものは…
本当の理由を、全身のつながりからひも解く。松江市の整体院BodyCareSMILEでは痛みがある場所だけを揉むようなその場しのぎの施術は行いません。20年以上の臨床経験に基づき欧米の伝統的な手技である「オ…