整体院BodyCareSMILEでは、 呼吸と自律神経をそれぞれ独立したものとしてではなく、 体全体のつながりの中で捉えています。呼吸は、肺だけの働きではありません。 肋骨の広がり、横隔膜の動き、腹部のや…
【大切なお知らせ】この記事は、整体師としての視点に基づく考察です。産後の体調には個人差が大きいため、強い痛みや異常がある場合は、まず産婦人科等の医療機関を受診されることをお勧めします。「産…
※この記事は医学的な診断や治療を目的としたものではなく、解剖学や生理学の視点から、体全体の連動を考える一整体師の個人的な見解をまとめたものです。現在、高血圧等で治療中の方は、必ず主治医の指示…
・はじめに子育てに励む毎日の中で、肩や首の痛み、そして急な頭痛に悩まされるお母さん・お父さんは非常に多いです。「休めば治る」と思っていてもなかなか疲れが取れない……。実はその背景には、「呼吸…
1年以上続く四十肩の痛み、諦めていませんか？「腕を上げようとするとズキッと痛む」「ジャケットを着る時に肩が引っかかる」松江市の整体院BodyCareSMILEには、このような四十肩（肩関節周囲炎）のお悩…
頑張っているのに結果が出ない受験生の切実な悩み「1時間も机に向かうと集中力が切れてしまう」「毎日必死に勉強しているのに、なかなか頭に入らない」「やらなきゃいけないのに、どうしてもやる気が出な…
こんにちは。松江市の「体のことを、ちゃんと話せる整体院BodyCareSMILE」です。6月に入り、雨の日や蒸し暑い日が増えてきました。この時期、当院には「急に体が重たくなった」「頭痛の回数が増えた」と…
こんにちは。松江市の「体のことを、ちゃんと話せる整体院」整体院BodyCareSMILEです。「以前に比べて、なんだか動くのがおっくうになった」「運動を始めたいけれど、体が重くてやる気が起きない……」最近…