産後の骨盤矯正と心のゆとり 2026/02/20 【大切なお知らせ】この記事は、整体師としての視点に基づく考察です。産後の体調には個人差が大きいため、強い痛みや異常がある場合は、まず産婦人科等の医療機関を受診されることをお勧めします。「産…
松江市で子連れでも相談しやすい整体院|産後・育児中の体の考え方について 2026/02/06 松江市周辺で、子育て中でも落ち着いて体のことを相談できる整体院を探している方へ。子育て中は、自分の体のことが後回しになりやすく、 「本当はケアしたいけれど、なかなか時間が取れない」 と感じて…
子育て中の「肩こり・首こり・頭痛」の原因は? 2025/12/17 ・はじめに子育てに励む毎日の中で、肩や首の痛み、そして急な頭痛に悩まされるお母さん・お父さんは非常に多いです。「休めば治る」と思っていてもなかなか疲れが取れない……。実はその背景には、「呼吸…
産後8ヶ月の骨盤矯正|肩こり・腰痛の影に隠れた「自律神経」のサイン 2025/11/14 産後8ヶ月の骨盤矯正|肩こり・腰痛の影に隠れた「自律神経」のサイン産後ママを悩ませる「身体の重だるさ」産後8ヶ月が経過し、お子様の成長とともに抱っこの負担が増える時期。「肩こりや腰痛が慢性化…
妊娠8ヶ月目の整体 2025/09/08 妊娠8ヶ月目の整体 No.336 年齢30代前半 子供2人目の妊娠 仕事美容系 症状 ①強い肩こりと首の痛み ②肩甲骨の痛み ③腰痛 ④足のむくみ 身体の状態 ・猫背 ・胸が詰まって呼吸が浅い ・妊娠初期からつわ…
妊娠8ヶ月目の整体 2025/08/06 妊娠8ヶ月目の整体 ファイルNo.333 症状 腰痛股関節の痛み 身体の状態 生まれつきの軽度の側湾あり、右に重心がかかるため右の股関節と腰が張っている。 実は数年から定期的に来られて患者さんです。 …
産後の骨盤矯正〜産後の腰痛と背中の痛み〜 2025/06/30 産後の骨盤矯正~産後の腰痛と背中の痛み~ファイルNo.329 1人目の出産 産後1ヶ月 症状 赤ちゃんを抱っこする時や座る時に背中に痛みと痺れ がある。 身体の状態 反り腰と猫背。抱っこしている時に極端…
産後の肩こり腰痛。 2023/07/12 産後の肩こり腰痛。骨盤矯正 こんにちは 松江市の整体院BodyCareSMILEです 今回は産後の骨盤矯正ということやっていきたいと思います 産後1ヶ月で来院されました 2人目のお子さんということで、精神…
下っ腹がぽっこり出るの本当の理由とは? 2023/05/27 こんにちは(^^)松江市の整体院BodyCareSMILEです♪今回は20代から40代に多い下っ腹ぽっこり出ている原因について書いていきます上半身は太っていないのに、下っ腹だけがぽっこり出る。こういった女性は非…
骨盤はズレるから悪いわけではない|体のバランスの話【松江市 整体】 2023/05/24 骨盤は体の力が集まる場所骨盤は、上半身の重みと、歩いたり立ったりすることで地面から伝わる衝撃が、ちょうどぶつかり合う場所にあります。体の中では、力やエネルギーが交差する場所のような役割をし…
産後の腰痛・肩こりが続く理由|赤ちゃんを持ち上げる「瞬間のクセ」を見直す 2023/05/19 出産という大きな仕事を終えて、ようやく始まった赤ちゃんとの生活。それと同時に、「体型が変わってしまった」「前のズボンが入らない」と、焦りを感じることもあるかもしれません。以前の記事でも触れ…
産後の坐骨神経骨。 2023/05/02 産後の骨盤矯正で来られました♪ 写真に写っているのは患者様と一緒に来られたの4才の娘さんです笑 産後の5ヶ月での来院 30代前半。 お子さん4才と5ヶ月の2人 症状肩こりと坐骨神経痛。 2人目を産んで…
松江市の妊婦整体|腰痛・肩こりを解く「体のつながり」 2023/04/29 島根県松江市の「整体院BodyCareSMILE」です。当院には、松江市内だけでなく安来市や出雲市からも、多くのお母さんが相談に来られます。「妊婦だから、産むまで我慢するしかない…」そんな風に、一人で抱…