整体院Body Care SMILE のブログ

こんにちは松江市の整体院BodyCareSMILEです。今回は血圧が上がる意外な原因についてのお話。６０歳以上の患者さんで整体を受けた後に「血圧が下がりました！」という声をよくお聞きします。６０歳以上の…

こんにちは。 松江市にある整体院BodyCareSMILEの山崎です。成長期にスポーツへ打ち込んでいる方の中には、 「プレーはできるけれど、腰まわりに違和感が出やすい」 「疲れが抜けにくい」 と感じる方も少…

・はじめに子育てに励む毎日の中で、肩や首の痛み、そして急な頭痛に悩まされるお母さん・お父さんは非常に多いです。「休めば治る」と思っていてもなかなか疲れが取れない……。実はその背景には、「呼吸…

1年以上続く四十肩の痛み、諦めていませんか？「腕を上げようとするとズキッと痛む」「ジャケットを着る時に肩が引っかかる」松江市の整体院BodyCareSMILEには、このような四十肩（肩関節周囲炎）のお悩…

「腕を上げようとすると肩に引っかかりを感じる」「肩甲骨の周りがガチガチに固まって、自分ではどうにもできない」こうした悩みは、デスクワークや家事で同じ姿勢が続く方に非常に多い症状です。今回は…

こんにちは！「身体の事をちゃんと話せる」松江市の整体院BodyCareSMILEです先日、3年ぶりにご来院いただいた患者様がいらっしゃいました。お仕事に子育てに、毎日フル回転で頑張っていらっしゃるお母さ…

産後8ヶ月の骨盤矯正｜肩こり・腰痛の影に隠れた「自律神経」のサイン産後ママを悩ませる「身体の重だるさ」産後8ヶ月が経過し、お子様の成長とともに抱っこの負担が増える時期。「肩こりや腰痛が慢性化…

なぜ、重い物を持つと身体を痛めてしまうのか？力仕事や家事で重い物を持ち上げたとき、急に痛めたり、なかなか疲れが取れなかったりすることはありませんか？「年齢のせいかな？」と思われがちですが、…

その肩・肘の痛み、実は「下半身」が原因かも。「投げると肩や肘が痛くなる」「座っているとお尻（尾てい骨）の辺りが痛む」野球に打ち込む小中学生のアスリートにとって、こうした痛みは選手生命を左右…

当院では「ムチウチをしてから、頭痛が続いている」 そんな相談を受けることがあります。今回来られた方も、 事故後しばらく経っているにも関わらず、 頭の上の重さやズキッとした痛みを 週に1～2回感じ…

【症例報告：No.338】属性：30代男性（デスクワーク）・お悩み常時ある肩こり週1回の頭痛（目の奥）重い物を持つ時の背中の痛み・身体の状態猫背、巻き肩、胃腸の疲れからくる内臓下垂・はじめにその痛み…

「湿布を貼っても、首のだるさが取れない…」「夜中に何度も目が覚めて、最近は物忘れも増えた気がする」先日来院された飲食業の患者様。実はその不調の裏側に、毎日1.5L飲んでいた「アイスコーヒー」とい…

「産休まであと2週間、なんとか身体を整えて乗り切りたい……」先日来院されたのは、美容のお仕事をされている30代の妊婦さん。二人目のお子様を授かり、お腹もずいぶん大きくなっておられました。お悩みと…

肩こりや背中の張りが続くと「姿勢が悪いのかな」「筋肉が硬くなっているのかな」と考える方は多いかもしれません。もちろん姿勢や筋肉の状態も大切ですが、当院では「呼吸の状態」を一歩踏み込んだ大切…

「猫背が気になる」 「最近、体がだるくて姿勢も崩れやすい」そんな相談で来られた方のケースです。今回の状態についてこの方は、・腰の重さ ・肩や首のこわばり ・体のだるさといった症状を感じておられ…

「妊娠してから、腰や股関節に違和感が出てきた……」そう相談してくださったのは、数年前から定期的に通ってくださっている患者様です。初めての出会いは、一人目のお子様の「産後の骨盤矯正」でした。そ…

投球時の肩の痛み、実は「目の使いすぎ」が原因かも？野球少年の盲点はじめに「肩のストレッチを念入りにしているのに、投げると痛みが走る」「マッサージを受けても、すぐに肩周りがガチガチに戻ってし…

こんにちは松江市の「おはなしをちゃんと聞く」整体院BodyCareSMILEです。「朝起きると、両手がジンジンと痺れている…」「肩や首が重くて、寝ても疲れが取れない」そんなお悩みでご来院された40代の患者…

「腰だけでなく、足先まで重だるい……」「昔の膝の怪我が、今の腰痛に関係しているの？」先日来院された患者様は、長年の腰痛と坐骨神経痛、そして膝や足首の痛みに悩まされていました。お悩みと身体の状…

産後の骨盤矯正～産後の腰痛と背中の痛み～ファイルNo.329 1人目の出産 産後1ヶ月 症状 赤ちゃんを抱っこする時や座る時に背中に痛みと痺れ がある。 身体の状態 反り腰と猫背。抱っこしている時に極端…