スポーツのケガ・動作改善｜松江市の競技者を支える連動整体の視点

【大切なお知らせ】この記事は、整体師としての視点に基づく考察です。強い痛みや腫れ、急なケガ（骨折・捻挫など）がある場合は、まず医療機関を受診されることをお勧めします。「あ、また膝がピリッと…

その肩・肘の痛み、実は「下半身」が原因かも。「投げると肩や肘が痛くなる」「座っているとお尻（尾てい骨）の辺りが痛む」野球に打ち込む小中学生のアスリートにとって、こうした痛みは選手生命を左右…

投球時の肩の痛み、実は「目の使いすぎ」が原因かも？野球少年の盲点はじめに「肩のストレッチを念入りにしているのに、投げると痛みが走る」「マッサージを受けても、すぐに肩周りがガチガチに戻ってし…

ファイルNo.328 安来高校3年生フェンシング部 症状腰痛(右) 身体の状態 下半身の左右の筋肉のバランスが悪い。 フェンシングの特性上、右足で踏み込む為に右足の筋肉が強くなり過ぎて、左右の筋力差が…

ファイルNo.327 中学3年生サッカー部腰の痛み 症状 サッカーをしている時に腰を痛めた。 走る時や腰を捻った時に痛む。 体の状態 腰と股関節がとになく硬い。 開脚が苦手。 腰骨(腰椎)の動きが硬くなり…

強豪校で戦うアスリートの身体の叫び今回は、県内の強豪高校サッカー部でサイドバックとして日々ハードな練習に励む、2年生の選手の事例をご紹介します。主な悩み繰り返す腰痛。時折、右膝や右股関節にも…

立正大湘南高校野球部キャプテン患者ファイルNo.321 年齢高校3年生 スポーツ野球 ポジションショート 症状 年末に久しぶりにボールを投げたら右の肩を痛めた。 プチ反り腰 ストレートネック 施術希望 …

患者ファイルNo.320水泳での肩の痛み。 症状水泳をしてる時に肩を大きく動かすと痛みが出る。 日常生活では問題無し。 整体で体を診てみると背中が若干丸くなっていて猫背になっておりました。 猫背は…

患者ファイルNo.318腰痛で来られた野球部の中学生 性別男性 年齢中学1年生 部活野球部 症状 投球時やバッティング、ダッシュ、ジャンプをする時に腰と背中の間の右側のに痛みがでる。 視診では猫背が…

バレーをしている小学4年生の女の子 患者ファイルNo.317 お母さんが膝の治療で当院の整体に通っていて、バレーをしている娘も見て欲しい！ とのことで娘さんを連れて来られました♪ 実はお母さんは高校の…

社会人サッカーを本気でやっている患者さん こんにちは(^^) 松江市の整体院BodyCareSMILEです 今回の患者さんは 元FC神楽のサッカー選手で今は鳥取県のチームで所属して頑張っているそうです♪ 症状は…

首の痛みで来られた高校生 こんにちは松江市の整体院 BodyCareSMILEです 今回の患者さんは 首の痛みで来られた高校生。 という事で診ていきます♪ 症状①たまにある頭痛 ②上を向く時やソフトテニスをや…

こんにちは(^^)松江市の整体院BodyCareSMILEです♪前回、ソフトテニスをやっている患者さんが前衛でのボレーが安定しないので、なんとかしてほしい。と相談を受けました。という事で今回はボレーが安定す…

松江工業ソフトテニス部の患者さん♪ 現在テスト期間中で時間が空いたので来院されました 実は今回の患者さん、中学生の頃から診ています 今回の症状はソフトテニス中に足がすぐにダルくなる、疲れやす…

健康のためにウォーキングを始めたけれど、逆に膝を痛めてしまった……。そんなお悩みで来院される方は少なくありません。前回、「猫背で歩くと膝への負担が増える」というお話をしました。姿勢そのものは…

ソフトテニスで腰を痛めた高校生 こんにちは(^^) 松江市の整体院BodyCareSMILEです！ 当日予約で来院。 話を聞くと福岡の高校の生徒でした。 たまたま松江の会場で練習試合をしてた際に腰を痛めて近…

松江市で週に2回、大好きなテニスを続けている40代の男性が来られました。数年前から、腰にずっと抜けきらない重さを感じているとのこと。最近では、お尻から足にかけても、なんだか嫌な違和感が広がって…

体の疲労を改善する為に来られた小学4年生のサッカー少年！ こんにちは(^^) 松江市の整体院BodyCareSMILEです♪ 本日はスポーツ整体で来られた患者様です。 今回来られた患者様、実は私の友達である隣…