繰り返すギックリ腰と右膝の古傷の痛み

仕事は立ち仕事で腰と膝に非常に大きな負担がかかっていました。

原因は姿勢と歩き方。

整体では骨盤と首と横隔膜を調整して体をまっすぐにして力が抜けるようにする。
体が軽くなって痛みが引いたら、姿勢と歩き方を指導して腰と膝の負担を最小限に抑え、整体の効果がなるべく長続きするようにする。

整体後は足と腰の痛みが無くなって非常に喜んでおられました😊
指導した歩き方を忘れないようにしてくださいね♪
もし忘れて膝の痛みが出てきたらまたご連絡ください笑

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